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以现代医学的观点看，“脐”只是初生儿脐带脱落后遗留下的一个瘢痕组织;但中医认为，脐中是一个具有治病作用的重要穴位，名叫“神阙”。“灸脐”的作用1、古时有不少“灸脐”使人健康长寿的记录。其中用艾条灸肚脐,是日常一种实用性很强的保健治疗方法。可以平躺着,用艾灸罐直接灸肚脐眼,以增强人的先天之力,也就是免疫力。
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世间万物皆有属性，中医认为五脏与五行是相互融通的。五行艾灸养肾中医五行说中肾属水。肾对五脏六腑起着至关重要的温煦、滋润、濡养、激发作用。肾阳气是人体疾病的根源，许多内脏疾患的治疗，应从补肾入手。中医理论认为：“肾气足，百病除”。艾灸补肾：温而不燥、厚而不慢！艾灸要穴艾灸此养生穴位、具有很好的补管强体功效。是足少阴肾经穴，也是补肾常用穴位。功效:健脾益胃、补益气血。五行养生之道，艾灸养生之法。
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