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口腔溃疡、牙髓炎、根尖周炎、龋病……这些口腔疾病让很多人都深受其害，口腔是人体细菌最多的器官之一，口腔健康是每个人都需要重视的问题，你对口腔健康知识有多少了解呢？口腔健康常识4、每天至少彻底刷牙两次，最好是在早晨和睡前各一次。使用软毛刷，软毛刷可以在口内运作自如，牙齿的死角较容易刷到，可以有效地清洁牙龈沟等部位，并防止过度用力刷牙时硬的刷毛损伤牙龈。但不可长期使用一种品牌的牙膏。
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很多人得过口腔溃疡，但对口腔溃疡却并没有一个准确全面的认识，其实关于口腔溃疡是存在着以下这几个误区的。1、口腔溃疡时认为是上火大部分的人都认为口腔溃疡的出现是上火引起的，吃些降火药就可以了。其实这是误解，中医认为一般的口腔溃疡都属于胃火过旺而导致的，有些人在有口腔溃疡的时候，会自行选择服用一些降火的药物，结果不但没有治愈口腔溃疡，反而引起了腹泻的情况。
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口腔溃疡是一种发生几率特别高的口腔疾病，而且可以发生在各个年龄阶段，即使是儿童也可能会出现这种口腔问题，虽然这种疾病有一定的自愈性，但是如果一直找不到原因，则会反复发作，使人疼痛难忍，就连吃饭和喝水也会变得特别困难，因此了解口腔溃疡的原因有必要。
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牙龈出血是一种常见的口腔问题，许多人在刷牙或吃东西时都可能会出现这种情况。然而，许多人错误地认为牙龈出血只是由于上火引起的。事实上，牙龈出血可能与多种疾病有关，包括牙周病、口腔溃疡、血液疾病等。首先，牙周病是导致牙龈出血的最常见原因之一。此外，某些血液疾病也可能导致牙龈出血。