说起姜子牙的高寿，不能不说到他的独特垂钓养生理论。姜太公用直钩不挂鱼饵垂钓，也被人们常喻为：“姜太公钓鱼，愿者上钩”。姜太公将钓鱼作为养生之术，他几十年如一日，只要一有空儿便持竿傍溪，江河之滨，静观天水一色，草木葱绿，空气清新，令人心旷神怡。钓鱼实为形式，他那“无饵直钩能钓鱼”的理论，正说明了他“钓鱼是假，赏鱼是真”的淡泊利禄养生观。姜太公钓鱼,逍遥养生助益健康长寿,悠闲自得,胸有成竹，逍遥自在。
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