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广东省第二人民医院心理精神科医师冯彩勤解释，抑郁是一种非常常见的情绪障碍，其典型症状是情绪低落、兴趣减退或快感缺失，思维迟缓，即三无症状：无用，无助，无望。抑郁的病因有哪些？抑郁有轻、中、重度区分，并不是所有的抑郁症患者都会轻生自杀。大家应重视抑郁，增加对抑郁症的了解，但也不必对抑郁过于恐慌。自测是否患有抑郁症
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它就像一场“精神感冒”，疾病是无法阻挡的。如何预防、赶跑“精神感冒”？中医大大们讲：“感冒是万病之源”。因此，感冒时要立刻治疗，将病毒扼杀在摇篮里！但是这个方法只适用于风寒感冒或淋雨后的胃寒、发热，不能用于暑热感冒或风热感冒。人在睡眠时，体内细菌可制造出一种叫“胞壁酸”的物质，有增强人体免疫力的作用，能加速感冒及其他病毒疾病的康复。
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昨天，35岁女教师携女自杀的消息，在朋友圈传的沸沸扬扬，这是一个让人扼腕叹息的悲剧，深深戳痛了教师群体的心，义愤填膺的同时，是更多的感同身受。他本人，爱人李国民、姐姐张芳芳多次找学校请假无果，长期带病工作，最终积劳成疾，于2018年7月带着大女儿一起自杀身亡。那些从不生病的老师，其实早已遍体鳞伤
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许多人都无法分辨自己是单纯的抑郁情绪，还是患上了抑郁症，从而耽误了最佳的治疗时机，因此及时了解抑郁情绪和抑郁症的区别非常有必要。抑郁情绪和抑郁症有哪些区别？但抑郁症却不如此，大多数患者走不出诱发因素，部分患者确实是因为精神上受到严重打击而出现抑郁症，但该因素却不足以诱发抑郁症，准确的来说是导火线，使得原本的脆弱心理被打破。虽然抑郁情绪和抑郁症都会有抑郁的表现，但两者的程度却完全不同。
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精力减退：抑郁症患者还可能出现精力减退的症状。自我否定：在抑郁症的病程中，患者的思维模式也可能发生负面的改变。抑郁症的诱发因素也有很多，不应该单纯揪着一个人的性格而过度评价抑郁症患者，身边的人给予关怀时，应该倾听抑郁症患者的真实想法，而不是向对方输出自己的感受。