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当您遇到排便时便便又粗又硬的情况，这可能是由于多种因素导致的肠道问题。增加运动：适当的运动可以促进肠道蠕动，帮助便便更顺畅地排出。关注肠道健康：便便又粗又硬可能是肠道健康问题的信号。总之，当您遇到便便又粗又硬的问题时，首先可以通过饮食调整和生活习惯的改善来尝试解决。
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该疾病常见于中老年女性，特别是60~70岁的女性，应尽早去除高危因素，降低患病风险。便秘是直肠脱垂的常见症状，直肠脱垂可诱发或加重便秘。由于反复出现直肠脱垂，进而造成肛门括约肌慢性损伤，以至于无法自主控制排便。直肠脱垂一般发生在身体虚弱的老年人身上，此类患者手术后可能会引发多种并发症或增加死亡风险，所以应慎重选择。
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正常情况下每天规律排便1~2次，这是肠道健康的表现。但有些孩子却长时间不排便，尤其是刚出生不久的孩子，可能1~攒肚是怎么回事？不拉粑粑常见于未满9个月的孩子。孩子排便困难，除了攒肚外还有可能是哪些疾病？有些孩子会出现呼吸过敏反应，如过敏性鼻炎、易咳喘。刚出生的孩子胎粪排出延迟，往往伴有腹胀和便秘；黄疸持续时间长，吃的比较少，喂养相当困难；活动量少，睡眠时间长；生长发育速度慢，伴有营养不良。
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小儿正处于生长发育期，不合理的饮食、胃肠动力不足、疾病等都有可能造成便秘。小儿便秘常见于哪些疾病？除了疾病外，小儿便秘还有可能是哪些因素？不少药物会使得肠蠕动减少，如抗胆碱能药、抗组胺药、抗惊厥药、抗抑郁药和铁剂等，易造成便秘。不正确的排便姿势、经常用泻药、反复接受灌肠治疗均会诱发或加重便秘。如何判断小儿功能性便秘？