洗牙是保护口腔健康行之有效的方法之一，能清除牙菌斑和牙结石，降低患牙周疾病风险。牙结石能保护牙齿和牙龈吗？因此矫正牙齿前需做牙周检查，判断有没有必要洗牙；矫正期间同样也要做好牙周检查。部分人洗牙后觉得牙缝变大，牙齿变得松动，所以误认为是洗牙损害牙齿和牙龈。其真正的原因是洗牙可去除牙菌斑和牙结石，露出牙齿本来的情况，视觉上感觉牙缝变大；去除牙结石后，本来松动的牙齿无物体支撑，所以会出现牙齿松动。
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