T细胞借助淋巴和血液循环系统游走于免疫器官和各个组织，像巡视的“士兵”一样，实时监控外来的入侵者，维护机体的健康。“免疫细胞间的信息传递和应答效应既精准又强大，T细胞能够以极高的精度杀死受感染的目标，而不会影响相邻的正常细胞，最大限度地减少正常健康组织的损伤。可以说，胸腺是T细胞发育成熟的重要场所，老年人胸腺功能的退化会直接影响T细胞的产生和功能，导致老年人免疫力的降低。
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