经由调整饮食并补充益生菌，我已成功减重。借助服用益生菌调节肠道菌群平衡，有助于推动脂肪代谢过程，从而实现减肥目标。深知减肥乃持久战，故坚守每日补充益生菌的习惯，同时调整饮食及运动方式。然而，必须指出，益生菌并不能单独作为减肥的解决方案。
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