实际上，不用药也有不少方法可以用来减轻或治疗偏头痛。按摩头部特定穴位能有效减轻偏头痛。运动，特别是瑜伽，对治疗偏头痛大有裨益。心情一放松，偏头痛的症状也会减轻。治疗偏头痛，某些中药效果显著。在大家尝试这些治疗偏头痛的方法时，想了解哪一种效果更佳？
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