其实虽然后天因素在孩子的身高发育的过程中只占百分之三十，但是后天的努力对孩子的身高还是很重要的，其中良好的睡眠，适当的运动，合理的营养，也都是不可缺少的。社会上有很多增高的方法，中医上也有不少增高的方子，在这里就给大家讲讲几个在社会上被广泛使用，而且增高效果非常显著的方子吧！此方诸药不仅富含身体发育的各种营养物质，而且具有健脾养胃的功效，常服此方能明显促进青少年儿童身体发育。
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