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肩周炎的主要特征是疼痛、活动受到限制和肌肉萎缩。关于肩周炎的误区有哪些？1、肩痛一定是肩周炎当出现肩痛、肩关节活动受到限制时就自我判断为肩周炎。然而，膏药或止痛药仅能暂时缓解疼痛，根本无法解决根源问题，甚至会发展成慢性肩痛。治疗肩周炎的关键点是活动，适度活动能缓解肩周炎粘连的韧带和软组织。哪些动作能缓解肩周炎？
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如果不进行治疗，肩周炎的症状可能会逐渐加重，影响到日常生活和工作。一般来说，轻度的肩周炎可以通过物理治疗（如理疗、针灸等）和适当的休息来缓解症状；而严重的肩周炎可能需要手术治疗才能得到彻底治愈。需要注意的是，即使进行了治疗，肩周炎的康复也需要一定的时间。