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脾虚是中医学中的一个概念，主要是指脾胃功能失调，导致消化吸收能力下降。此外，脾气不足还会影响到人体的其他脏腑功能，如肾、心等，从而导致一系列的症状。脾虚时，脾气不足，运化失常，容易导致湿热内蕴，使舌苔出现黄色或黄腻的现象。这也是脾虚的一个典型表现。脾虚时，肾气不足，容易导致小便短少；同时，脾虚也会影响带脉功能，导致白带增多。总之，脾虚的症状多种多样，需要根据个人的具体症状进行针对性的调理和治疗。
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因此，发现自己有脾虚问题一定要及时调理。简单3步，判断是不是脾虚脾虚，指的是人脾胃功能失调或虚弱。在现代生活中，由于饮食结构不合理、生活习惯不良、工作压力过大等因素共同影响，脾虚问题在国人中愈发严峻。下面是初步判断是否脾虚的三个步骤，大家可以自查一下。一般来说，脾虚的人会有这三种形体特征：