先来分析一下这三种饮品，牛奶就是大家理解的那个奶；豆奶是大豆磨成浆，再添加奶粉、果汁等辅料做成的；豆浆呢就是纯大豆磨成的浆，老一辈都喝过的那种。那豆奶就属于牛奶和豆浆的结合产物了。牛奶、豆奶、豆浆要怎么选呢？可能有的人会说，喝了牛奶，我就不想喝豆浆了。
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