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十七岁的少年正值身体发育的关键阶段，他们的身高增长成为众人关注的焦点。只要运用科学合理的方法，实现理想的身高增长是完全可以实现的。保持乐观的心态对于身高的增长同样有益。不必过分关注暂时的身高差距，只要坚持不懈，身高增长的日子终会到来。不良习惯会影响身高的增长。
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本篇文章将介绍七天辟谷减肥的正确步骤，旨在协助大家通过科学合理的方式达成瘦身目标。七天辟谷前，需调整心态。辟谷是短暂禁食以调整身体代谢，但非绝食。在开始辟谷前，最好先做一个全面检查，确认身体状况适宜辟谷。第一天，我们要逐步开始实行辟谷。临近结束辟谷的日子，饮食可以逐步增多和丰富。