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不过，再怎么心疼也不要随便给娃吃止咳药。给宝宝盲目使用止咳化痰药，不仅无益，甚至可能因为剂量错误或出现副作用而对宝宝造成伤害，严重时还会危及到生命。假如仅仅是普通的病毒感染而引起的咳嗽，只需在家加强护理，多喝点温水，同时煮一些有润肺止咳功效的汤水加以辅助，通常宝宝在1-2周内就会自愈。
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也就是说，肺脏与白色都属金，肺与白色相对应，故吃白色食物可收到养肺效果。俗话说“药补不如食补”，而说到食补，中医上讲“白色入肺”，所以养肺自然离不开白色食物。这时的饮食从养肺、润肺、补肺入手，多吃些白色食物来润燥养肺，要少吃油腻、煎炸的食物。今天就给大家推荐以下几种白色食物，能润肺去秋燥，应季而食，不仅能润秋燥，还能滋阴养肺。除了食补之外，日常生活中养肺还需要注意哪些呢？
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银耳红枣汤的做法非常简单，只需准备一些常见的食材，便可轻松制作出一锅美味的银耳红枣汤。准备工作做好后，我们就可以开始煮银耳红枣汤了。当红枣煮至熟透时，再加入泡发好的银耳。当银耳变得透明且富有弹性时，银耳红枣汤就煮好了。银耳红枣汤是一道简单易做、美味可口的甜品。《红枣银耳汤是如何制作的？