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千里寻医“削足适履”让她喜出望外
2023-06-29 收藏 1

成语“削足适履”出自西汉·刘安《淮南子·说林训》,比喻不合理地迁就凑合或不顾具体条件生搬硬套。但在现代医学发达的今天,“削足适履”却是可以切实帮助患者解决畸形足问题,让患友正常穿鞋舒服走路。买不到正常鞋子的张女士千里寻医,“削足适履”让她喜出望外随着年龄的增长,大骨结越来越大,尤其是走路后疼痛难忍,出现了第二趾叠到第一踇趾上的现象,已经买不到正常的鞋子了。

<strong>足底筋膜炎跟哪些因素有关?哪些锻炼能缓解?</strong>
2023-06-29 收藏 0

足底肌腱或筋膜张力性牵拉而造成损伤或慢性炎症,主要表现为足底处疼痛和压痛,尤其是早晨下地走路时可出现明显的疼痛和僵硬,活动后疼痛感有所减轻。随着损伤加重,可造成刀割样痛或是搏动样疼痛,以至于不敢下地走路。抓住脚趾且向足背面拉伸,利用手指感受足底筋膜张力,保证张力紧实,每次拉伸应达到10秒,每天做10次,这样能明显减轻疼痛。严重时可采取体外冲击波治疗,能改善局部血液循环,减弱神经敏感性,减轻疼痛感。

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