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到了第三天，感觉症状有所缓解，精神也好多了，就洗了一个澡，结果又难受了起来，发热、咽痛、咳嗽又回来了。”但也有网友表示，“洗了很烫的热水澡，舒服多了。阳了可以洗澡吗？5℃以下或发热症状消退以后，人的体力尚可时，一般可以洗澡，但要注意这三点：保证室内适合温度，不要过低，以免着凉；水温不要过高、洗澡时间不要太长，以免出汗太多，消耗体力；洗澡后应及时补充水分，避免脱水等。
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在怀孕期间，每个准妈妈都希望生一个健康、聪明的宝宝，育儿专家表示，准妈妈在孕期间只要做到以下五点，可促进宝宝健康发育，让宝宝更聪明。今天好孕气就带您一起了解一下孕期五养的小窍门吧!2、睡养：保证有充足睡眠及充沛的精力和体力，并做到起居有时、娱乐有度、劳逸结合。准妈妈们要学会科学地生活，养成现代科学健康的生活方式，不熬夜，不偏食，不吃零食，戒烟限酒，不在月经期或产褥期等特殊生理阶段同房等。