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不少女性在冬季都会手脚冰凉，然而矛盾的是，身上和头部却感到很热，身体不同部位矛盾的温度令女性们感到非常痛苦：保暖又觉得太热，不保暖手脚又太冰凉。除了手脚冰凉外，这种寒症还会给女性们带来其他健康上的困扰。”这一部分人稍微运动后上半身很容易出汗，或者明明什么都没做，早上醒来时却会满身大汗。
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小孩子感冒的时候比较容易发烧，发烧的时候手脚比较容易出现冰凉的情况。很多家长一旦发现孩子发烧往往就会急着给孩子降温，其实孩子发烧可以先将孩子的手脚捂热才行。那么感冒手脚冰凉怎么回事呢？如果孩子感冒了出现了手脚冰凉的情况，没有必要紧张着急，这往往与孩子的特殊生理特点有关，与感冒也有很大的关系，出现这种情况需要给孩子积极捂热手脚，同时需要积极降温才行。
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你是否有种困惑，宝宝生病发高烧，为什么手脚反而是冰凉的呢？顾名思义，是由于高热引起的手脚冰凉。这样，就出现了我们文章开头描述的症状，高热，伴随胸腹发热，而手脚却是冰凉的。在这里，我们要明确的是，在出现手脚冰凉之前，一定是有发烧的，而且，在手脚冰凉出现之时，发烧也是同时伴随的，并且，发烧越高，手脚冰凉的症状越明显。所以，辛温发汗，是一定禁忌的，这时候，更不要给宝宝捂被子发汗了。
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手脚冰凉可能是阳虚体质的表现。因此，对于手脚冰凉的状况，我们需要采取有效的方法进行调理。这些食物都具有很好的温补作用，可以帮助提升体内的阳气，从而改善手脚冰凉的状况。这些运动不仅可以帮助我们保持身体健康，还可以帮助我们改善手脚冰凉的状况。有些中药或者保健品具有很好的温补作用，可以帮助提升体内的阳气，改善手脚冰凉的状况。