※超重、肥胖儿童高血压风险是正常儿童的3.所以，让孩子节食基本上是不可能的，节食减肥本来就不科学。“在医学上，特殊情况下，孩子可以断食，但是为了减肥，我不建议孩子断食，孩子的自控力差，非常容易适得其反。如果确实胖得厉害，请在家长的陪同下断食，家长和孩子一起断食，鼓励孩子，如果孩子受不了，可以适当吃一些食物。最后，刘佳主任特别提醒:不同孩子的减重方案不能一概而论。
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