如果你常有一觉醒来会头痛的毛病，又能排除自身健康引发问题的可能，那我就建议你换换睡眠的方向试试。曾经有些日子，我总是会一觉醒来头感觉不舒服，到了下午，不定何时又没事儿了。另外，国外科学家主张头朝东睡，认为头朝北往往会导致失眠和不舒服。几番折腾，自己切身体会药王说的随季节东西掉向睡是最舒服的，近些年也彻底的忘了醒后头不舒服的事儿，因为除了感冒外，基本再没发生过莫名的头疼事。
收藏
5