由于女生们在注重身高的同时，对身材的审美眼光又格外严苛，增高显然不是一件容易事，但是女生长高操却简单地解决了这一难题，帮助身高不太理想的女生塑造高佻曼妙的轮廓线。跳绳对女生来说，是一种很好的全身运动，不仅对健康及美容有很大帮助，同时能收缩全身的肌肉，增高身高。经常做这7套体操，爱高的女生们能够再长2cm噢！
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