如果一个孩子总爱生病，很有可能是自身免疫力需要增强。可是，如何提高孩子的免疫力呢？哪些有效方法可增强孩子免疫力增强孩子免疫力，可以从以下几个方面入手：在生命的每一个阶段都要遵循健康的膳食模式，保证身体所需的全部营养素，这样才能增强免疫力。睡眠是让身体充分休息，提高免疫力非常重要的方法。也就是说，提高孩子免疫力，要从孩子的日常抓起。
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