我国传统中医养生文化起源甚早。传统中医养生之道，涵盖了七大方面传统中医养生文化的三大特点1、防重于治，不治已病，治未病中医古典医著《黄帝内经》提出不治已病，治未病的观点，预示人们从生命开始之初就要注意养生，防病于未然。艾灸养生，传统中医养生中的一朵艳丽奇葩同时，艾灸文化作为中医文化一朵艳丽的奇葩，也重获新生，成为当代人养生新风尚。
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