有的朋友可能听说过可以用艾灸来减肥。的确，艾灸是通过刺激穴位来达到减肥的目的的。通过艾灸能扭转身体阴阳不平衡的状态，从而能减肥。实胖型艾灸减肥取穴，关元。操作：使用艾灸仪或艾绒作用在以上穴位上，艾灸时间：15-30分钟/次，每天或隔天一次，10次为一疗程。上面介绍了一些常见的艾灸减肥的穴位。
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