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减肥山楂的科学依据：山楂具有健美瘦身的疗效，已经被科学研究证实。减肥山楂的实践经验：事实上，不少成功减肥人士都认为，每天适量摄入山楂有助于减重。在此建议您食用前先请教相关专业医师或饮食专家的指导。经过深入解析与推荐后，想必各位读者已对减肥山楂有了更为透彻的认识。
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由于大量的宣传和广告，有不少人自然而然的认为水果是一种对身体有益的食物，但其实每种水果富含的营养成分不一样，因此适合人群也不一样，比如患有胃病的人就有多种水果都不适合吃，如果经常吃不但对身体健康没有好处，反而会使胃病加重。有胃病的人要少吃哪些水果？
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夏季到了高温的天气会让我们的皮肤出现爱出油的问题，这种问题不只会让我们不舒服，而且还会影响到我们的皮肤健康，所以今天小编为大家介绍几种夏季为皮肤控油的食疗方法。夏季吃它既控油又养生首先要给大家介绍的，在夏季的时候吃能够很好的帮助自己达到控油功效的就是黄瓜。而在所有的水果中首先要向大家推荐的一种既可以控油，又能够保养身体的水果，它就是葡萄。
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今天已经是冬至了。那么在冬至的时候我们要如何养生呢?冬至养生小常识冬至在摄生学上是一个最重要的节气，首要是由于“冬至一阳生”。3、精力面貌：冬至摄生留意“冬藏”，要点养心4、平常保健：冬至针灸通穴留意事项冬至养生水果在寒冷的冬至节气到来之时，吃一些美味又营养的山楂，让它来帮我们调节我们的身体是非常不错的选择。冬至如何养生冬至如何养生2016冬至后怎样养生2016冬至前后如何养生
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冬至养生保健品小常识2016年的冬至马上就要到了，下面是是应届毕业生小编为大家收集的关于冬至养生保健品小常识，希望对大家有帮助!【冬至养生保健品小常识】相关文章：「中医养生」夏季保健养生小常识11-15立夏的养生小常识05-02中医夏季养生小常识11-10中医养生保健小常识10-17冬季中医养生小常识10-16春季中医养生小常识10-23立秋节气养生小常识07-21