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通过促进脂肪酸进入线粒体进行氧化分解，产生能量，从而帮助人体在运动中消耗更多的脂肪，达到减肥和塑形的目的。左旋肉碱的主要作用包括：5、增强免疫力：左旋肉碱可以调节免疫系统的功能，增强机体的抵抗力。此外，过量摄入左旋肉碱可能会导致一些副作用，如恶心、腹泻等。
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1、增强耐力，提高运动成绩绿瘦左旋肉碱茶多酚胶囊由于府面能国里能够促进脂肪酸穿过线粒体膜进行氧化供能，因此在运动时可以促进身体内脂肪的燃烧来提供能量，同时绿瘦左肥断济或蛋顶也木旋肉碱茶多酚胶囊还可以促进支链氨基酸的氧化利用，可以改变线粒体内呼吸酶的活性，从而可以提高机体有氧氧化供能的能力。
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吃左旋肉碱能减肥吗？左旋肉碱能促进脂肪酸氧化，以产生能量。正常条件下，每天通过饮食摄入的左旋肉碱大约为50毫克，人体合成的左旋肉碱大约为20毫克。也就是说，健康人群在不运动，也没有膳食能量控制的情况下，光吃左旋肉碱对减肥是无效的。左旋肉碱有什么副作用吗？
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一、左旋肉碱是什么？首先，“左旋肉碱”是什么呢？说到这里，大家首先应该明白了，原来左旋肉碱是身体自身就含有，且可以自身合成的物质，那么，外源性补充左旋肉碱可以减肥吗？三、单独补充左旋肉碱可以减肥吗四、补充左旋肉碱结合运动可以减肥吗所以左旋肉碱的减肥功能并没有像广告语中说的那么大。