家长除了关注儿童学业和健康外，也非常关心其身高，为能让孩子快速增长，家长还会寻求各种方法。儿童运动是否一定有益？1、适当运动有益2、过度运动有害运动超出儿童身体承受的能力后，易造成运动损伤，最常见的就是劳损。过度疲劳时仍然运动，极有可能导致急性肾损伤。除了适度运动外，儿童运动还需注意什么？运动结束后需有5~值得注意的是，运动并不是促进身高生长的唯一因素，还要注意饮食均衡和充足睡眠，调整好情绪。
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