还要注意刮胡子的时间，希望大家尽量避免在这三个时间段刮胡子。周沫观点：刮胡子次数和寿命没有关系，但是也不是随时刮胡子都可以，为了健康考虑，以上的三个时间段还是尽量避免刮胡子。
脱发严重需要注意以下几点，让你满头黑发。适度注意生活中保证平和的心态，避免出现过度紧张焦虑情况，也避免出现生活压力和工作压力过大的情况，需要及时进行心理疏导，适度的转移注意力缓解紧张情绪。以上5种措施是能够预防脱发的主要临床注意措施，生活中也是可以通过改变生活习惯的行为有助于降低脱发的速度和频率。
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