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从传统的数羊到最新的助眠ASMR，从香氛、褪黑素到睡眠喷雾，层出不穷的自救手段，见证了年轻人在对抗失眠大军时的屡败屡战。从生物力学的角度来说，一个好的枕头需要贴合人体轮廓。从失眠中解脱的方式之一，或许是爱的人躺在身边。于是我们很高兴地看到，本次睡眠节并没有局限于家纺这一行业，还放眼于与睡眠质量息息相关的其他因素。一起来武商MALL·武广「2023美好生活睡眠节」，探寻高质量睡眠的方式吧。
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从传统的数羊到最新的助眠ASMR，从香氛、褪黑素到睡眠喷雾，层出不穷的自救手段，见证了年轻人在对抗失眠大军时的屡败屡战。从生物力学的角度来说，一个好的枕头需要贴合人体轮廓。从失眠中解脱的方式之一，或许是爱的人躺在身边。于是我们很高兴地看到，本次睡眠节并没有局限于家纺这一行业，还放眼于与睡眠质量息息相关的其他因素。一起来武商MALL·武广「2023美好生活睡眠节」，探寻高质量睡眠的方式吧。
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所以，家长应尽量减少对孩子的睡眠干扰，白天增加孩子的户外运动，晚上让孩子早早入睡，尽快进入深度睡眠，才有可能长高个儿。两个黄金时间睡觉，孩子才能长高。对于身体发育状况不同的孩子来说，需要的睡眠时长也是不同的。以上是专家推荐的睡眠时长标准，只有达标了，孩子才更容易长高。要想孩子长高身体棒，睡眠原则不能忘。平时睡眠时间不足的同学，可以在这个假期注意一些哦！
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从传统的数羊到最新的助眠ASMR，从香氛、褪黑素到睡眠喷雾，层出不穷的自救手段，见证了年轻人在对抗失眠大军时的屡败屡战。从生物力学的角度来说，一个好的枕头需要贴合人体轮廓。从失眠中解脱的方式之一，或许是爱的人躺在身边。于是我们很高兴地看到，本次睡眠节并没有局限于家纺这一行业，还放眼于与睡眠质量息息相关的其他因素。一起来武商MALL·武广「2023美好生活睡眠节」，探寻高质量睡眠的方式吧。