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保健品有用吗？要是保健品能治病，请先认真看完下面这个视频到底应不应该服用保健品？实现的内容就是：服用营养补充品到底好不好？但要坚持几个月、几年，甚至十几年后才会体现出效果！谁最爱买保健品?不要以为长辈最爱买保健品！根据调查显示，购买过保健品占比最大的人群年龄段为：25到34岁之间。如果你有200元钱宁愿花50%买健康享受生活。预防大于治疗，今天不舍得花钱预防，以后会花更多的钱去治病。
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我们的生命不是只靠吃大米青菜。不过营养愈好，愈会吃出毛病。中国人喜欢吃，肠胃都吃坏了，而很多病都是肠胃堵塞，中气不足所引发的，要少病就得使肠胃健康。中国佛教的丛林制度是百丈禅师创立的，他也告诉你：“疾病以减食为汤药”，不管什么病，先要把肠胃清理一番，比吃什么药都好。中国人还有一句土话：“晚饭少吃口，活到九十九”，可惜大多数人却喜欢在晚上拼命吃。