肝不好的人要如何饮食?有许多人不但无肉不欢,甚至只爱吃肥肉,觉得只有肥肉才有味道,而且咀嚼的难度也并不高,但是这种食物却并不适合经常吃,其中的脂肪含量过高,经常吃很容易导致肥胖,也会增加肝脏的负担,甚至有可能会引发脂肪肝。