虫草、雪蛤、海参、燕窝pick哪一款？雪蛤是一种兼具药用、食补、美容的营养品。海参在养生方面相较于女性更适合男士，因为它具有具有固本培元、补肾益精的效果。每一种养生食品都有着不俗的功效，但是从适用人群的广度与对追求年轻态的人们来说，燕窝是更不错的选择。如今市面上的燕窝产品也愈加丰富，除了纯即食燕窝以外，还创新了很多燕窝衍生滋补品，像花胶燕窝、燕窝五谷粥等等，更丰富了营养价值。
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