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滑膜是关节腔的重要组成部分，可以使关节活动更加灵活求医网信息，但滑膜比较脆弱。 当它受损时，可能会引起滑膜炎并加剧疼痛。 这时就需要及时查找原因，进行针对性的治疗，这样滑膜才能慢慢恢复正常，关节功能才能得到保证。
滑膜炎怎么办？
1.减少活动
如果早期发现滑膜炎，一般不需要特殊治疗，通过生活细节即可明显改善。 首先，减少活动量，如调整活动强度、减少活动时间、尽量休息等。 抬高受影响的肢体将有助于促进滑膜中的血液流动。
2.查找原因
滑膜炎的致病因素有很多，所以出现滑膜炎相关症状后，需要及时查明原因，然后进行针对性的治疗，比如关节炎、痛风或者半月板损伤、感染等，然后再进行针对性的治疗。感染治疗应在医生指导下进行。 如果滑膜炎是由风湿引起的，则应进行抗风湿治疗。
3. 缓解疼痛
滑膜炎不仅会对关节的活动能力产生不利影响，还会带来更加明显的疼痛，尤其是类风湿或半月板损伤引起的滑膜炎，疼痛会更加剧烈，因此要进行相关的镇痛治疗，如冷敷或服用非甾体类药物等。消炎药、冷敷可以阻止病情继续发展，消炎药可以缓解疼痛。
4.抽取关节积液
如果滑膜炎发展较快，关节腔内的积液就会较多。 此时关节腔内的压力会增大，使关节疼痛更加明显，甚至影响关节的屈伸能力。 这时应及时抽出关节积液，不仅可以缓解疼痛，还可以减少感染的机会。
5.关节内注射治疗
这是一种可以在短时间内缓解疼痛的治疗方法。 一般是向关节腔内注射透明质酸钠、透明质酸钠来压迫关节腔，缓解关节腔病变程度，同时彻底治疗关节腔。 疼痛可以缓解，但滑膜短时间内无法恢复正常，仍需持续治疗。
温馨提示
滑膜炎多发生在中老年人身上，因为到了一定的年龄之后，身体的功能就会逐渐衰退，软骨也是如此，但是不要太担心滑膜炎，它是一种常见的关节病变如果早期治疗，只要选择正确的方法，一般可以在短时间内缓解甚至治愈。
