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（人民日报健康客户端记者 韩金序）最近仍是呼吸道疾病高发季，支原体肺炎、新冠感染、流感等频发，有人短期内反复感染后，抗体检测已经显示康复，但咳嗽连续了一周仍未见好转，于是担心自身的免疫系统是不是出现了问题？呼吸道疾病的痊愈尺度是什么？康复后，如何有效预防再次感染？针对这些问题，人民日报健康客户端记者采访了武汉协和医院感染科主任医师赵雷与首都医科大学宣武医院呼吸内科主任医师肖汉。
11月28日，居民在北京市东城区和平里社区卫生服务中心接种疫苗。乔芮摄
问：短期内的反复感染可能会对免疫系统产生哪些影响？
武汉协和医院感染科主任医师赵雷：免疫系统在面对同一种病原体感染时，能够形成免疫记忆，从而有效预防再次感染。因此，人们在短期内一般不会重复感染同一种呼吸道疾病。然而，若短期内个体频繁地遭受差别类型的呼吸道疾病感染，免疫系统就可能会面临严峻的挑战。
任何类型的感染都会消耗人体内的免疫资源，反复感染会逐渐削弱免疫功能，从而加大再次感染的风险。这种影响的连续时间具有不确定性，可能是短暂的，也可能是恒久的，具体取决于感染疾病的种类、感染频率、感染连续的时间以及后续治疗的效果。好比，流感等急性感染疾病，若未引发严重的后果如肺纤维化，在治愈后通常不会留下明显的后遗症，对免疫功能的影响也相对较小。
别的，急性感染会对免疫系统造成极大负担，人体在康复期间免疫力会暂时下降，此时需要富足的休息和合理的营养增补以恢复免疫功能。
疾病的痊愈尺度是什么？
首都医科大学宣武医院呼吸内科主任医师肖汉：呼吸道疾病的痊愈尺度并不但仅是抗体检测结果，还要综合考虑症状、体征、影像学等多方面的指标。如果咳嗽、感冒等症状连续两周以上仍未见好转，则需要到附近医院就诊，排除其他可能的病因。
康复后，如何有效预防再次感染？
首都医科大学宣武医院呼吸内科主任医师肖汉：在对抗呼吸道感染疾病的战役中，佩戴口罩和接种疫苗仍然是关键的防御手段。这些基础的防护步伐能够在很大水平上阻止病原体的流传，降低感染风险。然而，仅仅依赖硬件装备还不敷，提升自身的“软件”防御同样重要。日常生活中，要通过健康生活习惯、合理饮食和适度运动来提升自身免疫力这个“内在软件”，以此全面增强对呼吸道感染疾病的抵抗能力。
