求医网信息
黑头是由于油脂堵塞了皮脂腺导管，暴露在外的皮质被氧化而变黑。 黑头通常出现在皮脂腺较发达的区域，尤其是鼻子和前额周围。 面对黑头时，一定要控制住双手，不要用力挤压，以免造成意想不到的伤害。
鼻子周围的黑头为什么挤不出来？
手上细菌太多，挤压时很容易诱发炎症。 用力挤压会破坏皮肤的物理屏障，尤其是鼻子周围的黑头。 脸上有一个重要的三角形区域，它是由鼻梁根部和连接两个嘴角的三点线围成的。 血液供应相当丰富，静脉缺乏瓣膜，会影响血液回流。 面静脉与颅内静脉紧密相连，正常情况下，面静脉的血液可以向下流回心脏。 但面部三角区没有静脉瓣膜，当血管受到挤压或向下流动的血管不畅通时，血液可以向上流动并进入大脑。 如果这个部位被感染求医网信息，随意挤压或抓抓，可能会导致炎症扩散，导致颅内海绵窦血栓性静脉炎，甚至危及生命。 一般来说，鼻子周围的黑头不宜用手挤压或抓挠，否则会损伤皮肤组织中的毛细血管，引起细菌感染。
如何去除黑头？
1. 洗脸
做好面部清洁工作，有助于保持毛囊毛孔畅通。 虽然油脂分泌较多，但清洁面部后，不会堵塞皮脂腺导管，减少黑头的形成。 一般洗脸温度在35~36℃左右。 具体方法如下：洗净双手，挤适量洗面奶于手心，双手揉搓至起泡沫，然后在脸上轻轻推揉，并用手打圈按摩15笔划； 清洁脸颊、额头时，双手向外画圈； 清洁鼻翼时，要上下擦拭。
2.做好皮肤的保湿工作
洗脸后3分钟内，皮肤会最柔软、最细腻，毛孔也会扩张。 这是皮肤护理的最佳时期。 将乳液或乳液倒在手心，双手以打圈的方式轻轻揉搓，等护肤品温热后涂抹在脸上，这样有利于营养成分渗透到皮肤深处。
3、生活调理
日常注意面部和手部卫生，防止过度暴晒，涂抹防晒霜，外出时戴雨伞、遮阳帽。 注意饮食清淡，多吃新鲜蔬菜水果和含粗纤维的食物，远离辛辣、油炸食物。 每天保证充足的睡眠，保持良好的心情，保证每天大便。
温馨提示
如果黑头较多，就要选择正规的医院进行治疗，并使用含有水杨酸、果酸的药物来软化角质，有利于角质层的脱落，从而达到去除黑头的目的。 值得提醒的是，无论哪种治疗方法都会刺激皮肤，最重要的是预防。
