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对于男性来说,定期体检确实是很好的生活习惯。差别年龄段的男性,体检的项目是不一样的。且根据差别的生活习惯、家族病史、个人病史等,需要选择不一样的体检项目。
20-30岁男性
此年龄段男士身体处于黄金阶段,主要建立良好的生活饮食方式、提防感染病,以及关注体内生化代谢指标的变革。
选择健康体检除了基础项目外,还要选择幽门螺杆菌、HIV等感染病筛查。
基础体检项目包罗:
1、体格检查:身高、体重、血压丈量等,理解身体基本情况。
2、外科通例检查:皮肤、脊椎、四肢、甲状腺等体检。
3、内科通例检查:心、肝、脾、肺、神经系统等检查。
4、血通例检查:血液通例18项检测、对病毒感染、白血病、败血症、紫斑症营养不良、贫血等疾病的检查。
5、乙肝两对半:Antia-HBs、HBcAg乙肝病毒携带者或已受感染。
6、肝功能三项:谷草/谷丙转氨酶,可了解肝功能是否有受损。
7、肾功三项:Crea、BUN、UA,可了解急慢性肾炎、尿毒等疾病。
8、血脂四项:甘油三脂、胆固醇,可了解高血脂症、高血压、动脉硬化、心脏疾病等。
30-40岁男性
30-40岁的男士工作生活压力较大,需要有意识地加强体能的储备,健康饮食,注意戒烟限酒,保持规律的生活,培养良好的生活习惯。
体检上除了20-30岁的体检项目外,还需要进行生化检查;胸部、颈椎X线片等。
40-50岁男性
40-50岁的男性身体机能开始缓慢减退,身体中致病因素的力量正逐步积累。良好的生活方式和科学健康体检意识的建立非常关键。
这个年龄段的男性要求严格戒烟限酒,坚持有规律的有氧运动。也更需要关注心血管和肠道疾病。体检时要加上心血管检查和肠胃镜检查、肺部CT检查。
建议增加体检项目:
心脏超声、肠胃镜检查、肺部CT检查。
哪些人需要做胃镜?
根据《中国早期胃癌筛查流程专家共识意见(草案)(2017 年,上海)》,建议凡是年龄在40 岁以上,而且符合下列各项其中之一,应积极完善胃镜检查:
1.胃癌高发地区人群;
2.幽门螺杆菌感染者;
3.患有萎缩性胃炎、胃溃疡、胃息肉、手术后残胃、肥厚性胃炎、恶性贫血等疾病;
4.胃癌患者的一级亲属(父母、子女、兄弟姐妹);
5.存在胃癌其他风险因素(高盐、腌制食物、吸烟、重度饮酒等)。
哪些人群需要做肠镜?
结直肠癌的高发年龄是50岁之后,而癌变的发生通常需要十年以上的时间,所以,建议40岁,无论男女、无论有无症状,都需要做一次肠镜检查。这样我们才气在结直肠癌的早期发现它、解决它,以绝后患。
以下高危人群则应该要尽早做肠镜检查:
家里直系亲属中有人得结直肠癌;
有溃疡性结肠炎等炎症性肠病。
50岁以上男性
50岁以上男性心脑血管病和恶性肿瘤高发,要坚守健康4定律:合理饮食、适量运动、戒烟限酒,心理平衡,并减慢工作和生活节奏,做到舍得和放下。普通健康体检应该每半年1次,重点项目每年1次。
心脑血管检查方式
血压
血压反常,容易诱发心脑血管疾病,三高人群一定要定时检测血压
血脂
通过检查血浆中的血脂,可以预防或知晓是否患有肥胖症、动脉硬化、高血脂、冠心病、糖尿病、肾病综合征,以及其他一些心血管疾病。
心电图
通过心电图机检查,可诊断心律失常、心绞痛、心肌梗塞、冠心病、心室肥厚、心肌缺血、心脏传导阻滞等心脏疾患,是健康体检不可缺少的一项检查。
糖化血红卵白
筛查近三个月血糖水平,是衡量血糖控制的金尺度,也是诊断和管理糖尿病的重要手段
血流变
通过检测血流动态变革,可提示血液粘滞性情况,对老年人及血管疾病人群尤为重要,是高血压、糖尿病、心脑血管疾病患者的一种辅助检查。
冠状动脉造影
是诊断冠心病的一种常用而且有效的方法,是一种较为宁静可靠的有创诊断技术,被认为是诊断冠心病的“金尺度”。
颈动脉超声
可检察颈动脉内膜是否有增厚、斑块、血管是否狭窄或闭塞
男性恶性肿瘤筛查
前列腺癌筛查
根据国际和国内主流的诊治指南推荐,PSA检测为前列腺癌筛查的主要手段.PSA全称为前列腺特异性抗原,通过通例的抽血检查即能完成。如果检查结果凌驾正常值,则需要在医生的指导下,进一步进行检查,如直肠指检、磁共振、经直肠前列腺穿刺超声等,从而进一步得到排查或确诊。
体检时重点检查项目有:
生化检查
肺部CT检查
头颅CT检查
心脏、颈动脉彩超
肾、肺、甲状腺功能检查
胃肠镜检查
肿瘤标记物筛查