求医网信息
当您怀疑宝宝发烧时，请测量宝宝的体温。 另外，当宝宝出现以下情况时，也该考虑是否该给宝宝测量体温了。
*出汗过多。
* 皮肤干燥、发热。
*极度苍白，或异常潮红。
* 呼吸异常快、慢或暂停。
*感冒症状：流鼻涕、鼻塞、咳嗽、声音嘶哑或喉咙痛。
* 情绪变化：烦躁或难以集中注意力、无精打采。
*宝宝自己抱怨身体任何部位不舒服或疼痛。 比如，宝宝自己说“妈妈，我想我病了”。
*宝宝呕吐或腹泻。
如果我的孩子发烧了，我该怎么办？ 我应该立即去医院吗？ 宝宝发烧后，正确的物理退烧方法是什么？
事实上，并不是所有发烧都应该去医院。
根据发热程度，发热可分为四种类型：
低热：指体温在37.5℃至38℃之间；
中度发烧：体温在38.1℃至39℃之间；
高烧：指体温在39.1℃至40.4℃之间；
非常高烧：体温高于 40.5°C。
物理冷却可以做到这一点
图片来自网络
这时，家长要密切监测孩子体温的波动情况。 当体温低于38.5℃且精神状态尚好的时候，不要急于使用退烧药。 可以采用适当的物理冷却方法：
1.多喝水或母乳
婴儿发烧是身体消耗水分的过程。 据测算，体温每升高1℃，体内就要蒸发10%的水分。 另外，多喝水可以加速出汗和排尿，促进体内毒素和代谢废物的排出，有利于孩子尽快康复。 因此，需要少量多次地喂温开水，或者适量给予口服补液盐，让身体出汗或排尿帮助降温，同时避免脱水。
瓶装果汁、果奶等含糖量高求医网报道，渗透压高，会增加孩子胃肠道的负担，不建议饮用。
2、少穿、少遮盖
少穿衣服、少盖被子，让宝宝自然散热。
3、泡脚
控制水温以免烫伤宝宝，浸泡15-20分钟以上，让宝宝出汗降温。
4.使用冷水枕头
直肠温度在38℃以上可使用冷水枕，较低温度用于局部散热。 市面上的柔软冷水枕头非常方便，而且不会太冷，适合年龄较大的婴儿和儿童使用。 但不建议6个月以下的婴儿使用，因为婴儿不易转动身体，可能会导致局部过冷而冻伤或体温过低。
5.用温水擦拭身体，洗温水澡
可以用低于体温的温水擦拭头颈部、四肢、腋下、腹股沟等大血管经过的部位，以达到散热降温的作用。
不建议用酒或酒精给宝宝擦身。 酒精蒸发时确实会给皮肤带来凉爽，但仅仅因为酒精起效太快，就会产生相反的效果。 此外，酒精还会通过皮肤和呼吸被吸入婴儿体内，造成酒精中毒，严重时会危及生命。
正确使用退烧药
图片来自网络
● 如果体温低于38.5℃，则人精力充沛、精力充沛，无需使用退热药物。
● 如果体温超过38.5℃、脸热、烦躁、精神差，需要立即给予退烧药物。
● 当体温超过39℃时，容易诱发热性惊厥，必须立即使用退热药物。
儿童大脑皮层发育尚不成熟，体温调节功能不佳。 发烧可能会导致热性惊厥（痉挛）。 高温伴有长时间抽搐（持续15分钟以上），很可能损伤脑细胞。
因此，如果孩子出现高烧或很高烧、精神不振的情况，家长可以先给孩子吃点退烧药再就医。 另外，需要注意的是，如果孩子之前有热惊厥病史，发烧达到38.5℃，应提前服用退热药物。 发生一两次热惊厥通常不会影响宝宝的大脑发育，但反复发生热惊厥会对宝宝的大脑造成一定的损害，有的甚至会演变成复杂的热惊厥或癫痫，应尽量避免。
退烧药的种类很多，一般在体温达到38.5℃以上时服用，每次服药之间必须间隔4～6小时。
退烧药包括液体、含片、栓剂和注射剂：
1、水剂：温和安全，最常用的是催乳糖浆（）和糖浆。
2、含片：阿司匹林含片对于退烧也非常有效，但对于某些特定的病毒感染，例如水痘或流感，服用阿司匹林可能会引起“雷氏综合症”，所以几乎不再使用。 服用普纳通等解热含片如果吃得太多可能会导致肝功能问题。 一般安全剂量为每天每公斤体重不超过150毫克。
3.栓剂：用于堵塞肛门，被直肠吸收，作用快，即使小儿拒绝吃药也能退烧，非常方便，但使用次数要少，因为大量使用往往会过度退烧儿童发烧有那些退热方法，使体温下降过快，或反复刺激肛门，导致腹泻，过多使用栓剂也有胃溃疡的情况。
4.注射：退热注射是最不安全的方法，有些孩子甚至可能出现过敏性休克。 但目前尚无退热注射剂的过敏测试。 因此，除非不能使用口服退烧药（如严重呕吐或禁食）、不能使用肛门栓剂（如严重腹泻），且用尽各种方法仍无法退烧时，才会考虑将退热注射作为最后一步。
