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季节变换时，感冒时常发生。 对于免疫力低下的宝宝来说，更容易受到病菌的侵袭，出现鼻塞症状。 宝宝这么小，有什么办法可以帮助他缓解呢？ 爸爸妈妈们不妨看看下面的文章了解一下，如何缓解宝宝鼻塞，如何缓解宝宝鼻塞，让鼻子通气呢？
异物引起的鼻塞需要清理
当宝宝鼻腔内有大量分泌物或其他异物时，就会出现鼻塞。 妈妈只需用小棉签清洁即可。 准备好婴儿专用的棉签，然后滴一些水到婴儿的鼻腔里，用棉签轻轻旋转清洗，当棉签上粘有鼻涕时，再拔出棉签。 注意不要将棉签直接插入宝宝的鼻腔。
睡觉时稍微抬高头可以缓解宝宝鼻塞
当宝宝因感冒鼻塞严重时，妈妈可以在宝宝睡觉的婴儿床床垫下放一两条毛巾，睡觉时稍微抬起头，可以缓解鼻塞。 千万不要让两岁以下的宝宝直接睡在枕头上，或者把枕头放在床垫下面，这样很容易造成窒息或损伤颈椎。
在宝宝卧室放置空气加湿器可缓解宝宝鼻塞
潮湿的空气会给宝宝的鼻粘膜和呼吸道造成更严重的负担。 因此，当宝宝鼻子被堵住的时候，妈妈们可以使用加湿器来增加宝宝房间的湿度，尤其是在晚上，帮助宝宝呼吸更顺畅。 不要忘记每天用白醋和水清洁加湿器，以避免灰尘和细菌积聚。
秋冬季节可以给宝宝做蒸气浴
如果秋冬季节宝宝感冒鼻塞，妈妈可以在浴室里打开热水或淋浴，关上门，让宝宝在充满蒸汽的房间里待15分钟，宝宝的鼻塞症状肯定会有很大改善。 沐浴后别忘了立即换上干衣服。 如果让宝宝在微温的水中玩耍一会儿，还可以减轻鼻塞症状，降低体温。
及时清理宝宝的鼻涕，防止鼻塞加重
婴儿还太小，无法自己擤鼻涕，帮助他们呼吸的最好方法就是帮助他们。 可以在宝宝的外鼻孔处抹一点凡士林求医网，往往可以缓解鼻子的堵塞； 如果鼻涕粘稠，可以尝试使用吸鼻器或医用棉球，将其拧成小棒，将鼻涕粘出。 如果鼻塞导致喂奶困难，可以在喂奶前15分钟使用生理盐水滴鼻剂。
如何预防婴儿鼻塞
1、宝宝出生半个月左右，开始适量补充鱼肝油； 4个月开始添加辅食和维生素A，可以喂一些肝泥、胡萝卜泥、蔬菜泥等，增强呼吸道的防御能力。
2、使用空调时，室内外温差不宜太大，宝宝房间温度应在28-30摄氏度左右。
3、将温热的湿毛巾放在宝宝的鼻子上进行热敷。 毛巾不宜太热。 每天两次，每次约15分钟。
4、居室内经常需要清除湿气、灰尘，并开窗通风，保持空气新鲜。
5.避免宝宝接触灰尘、螨虫、真菌、动物皮毛、羽毛等过敏原。 如果你不使用羽绒枕、羽绒被和席梦思床垫； 不要让宝宝靠近猫、狗、鸟和其他宠物。 在花粉季节，不要带宝宝去花草茂盛的地方，更不要随意采摘、闻闻花草。 （图文来源于网络）
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