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说起孩子咳嗽，想必是家长们最头疼的事情了。 小儿咳嗽大多是由于感冒、发烧或咳嗽引起的，但也有一些孩子没有发烧、感冒或过敏，只是一直咳嗽。 是什么原因？
这种咳嗽就是积食咳嗽。 积食咳嗽的根本原因是积食。 积食咳嗽不仅是咳嗽，还伴有积食症状，如：痰多、口臭、食欲不振、腹痛腹胀、大便稀稀不成形、便秘、夜寐不安、痰稠或白稠等。舌苔黄腻等。
1. 什么是积食咳嗽？
积食咳嗽：属内伤咳嗽范畴。 中医认为，“脾为痰之源，肺为藏痰之器”。 积食会导致小儿脾胃虚弱。 久而久之，热气生痰，在肺中上腾，引起积食咳嗽。
除了咳嗽的症状外，孩子还可以看到各种积食的症状，如食欲不佳、腹胀、大便中有食物不消化、有酸臭味、晨起口气等。
从西医的角度来看，食物堆积会导致食物在胃里停留时间过长。 仰卧状态下，容易发生胃食管反流，刺激气管，引起咳嗽。
积食引起的咳嗽主要是咳嗽。 如果积食症状不缓解，积食引起的咳嗽就会长期持续。
我们平时治疗积食咳嗽时，一般都是同时治疗肺和脾——一方面健脾消食和胃，同时止咳。
对于有积食、咳嗽的小儿，饮食以清淡为主，少食多餐，晚餐稍少。
2.为什么积食也会引起咳嗽？
咳嗽的主病位在肺，肺是娇嫩的脏器，怕寒热、怕燥、怕痰湿。 它也在大肠的外部和内部。 大肠有郁滞生热，也会影响肺。
脾为肺之母，脾胃的运化对于小儿来说并不完善。 如果父母喂养不当，饮食不节制，脾胃就容易被饮食所伤，就容易生痰。 脾为痰之源，肺为藏痰之器。 如果痰湿阻塞气道儿童积食咳嗽有痰，就会导致肺气不利，就容易咳嗽。
再加上饮食不节制，脾胃不能消化，不能运化的食物滞留在脾胃中，不但会滋生痰湿，还会生内热。 胃热会传到肺部，引起咳嗽。
3、积食咳嗽的治疗与调理
在儿科门诊中，至少有一半的儿童咳嗽是由食物积蓄内热引起的。 饮食不当，喂养不当，过饥过饱，或父母纵容孩子过多食用辛辣油炸、甜甜油腻、生冷之品及不易消化的食物，或平时以高蛋白、高脂肪食物为主食，都会引起脾胃虚弱。胃功能失调而形成食物堆积。 胃肠道中积存的食物已成为新的致病因素，可诱发儿童多种疾病。 临床上，因食积热引起的咳嗽日益增多。
积食咳嗽是儿科的常见病。 一般起病缓慢，病程较长。 除咳嗽外，常有积食、发热症状，多数儿童先出现积食症状，然后出现咳嗽。 咳嗽多发生在进食或感受外邪后，多发生在夜间或黎明； 咽喉内有大量痰液，痰黄，常伴有食积症状，如腹胀、食欲不振、口臭、手足热、大便干燥等。 便秘、舌红、舌苔厚腻等。
中医认为，积食咳嗽属肺、胃二经。 临床上可作为肺、脾的综合治疗。 可消积食、行气、宣肺、止咳化痰。 可配合中药内服，并结合小儿推拿、穴位贴敷、刮痧等外治疗法。 。 我们根据小儿脾虚理论，结合小儿阴阳未成熟、皮肤娇嫩、触觉敏感、易接受外界刺激的生理特点，经过多年的研究和总结，在临床实践中总结出一套小儿按摩手法。经络气机刺激。 ，从而促进脾胃脏腑功能的恢复，达到治病防病的目的。
小儿常用的穴位手法有：清补脾、揉半门、清大肠、清胃经、清肺经、循云八卦、沿途揉腹部、按揉羊肉。
4、积食咳嗽常用食疗——陈皮萝卜水
萝卜色白，属金，入肺，性味甘辛，归肺、脾经。 生吃时比较冷，但煮熟后比较温和。 《本草经》“生者味辛，性寒；熟者味甘，性平”。 每日单独饮用白开水，对于预防便秘、咳嗽、腹胀、积食有很好的效果。
陈皮味苦、辛，性温。 归肺、脾经，具有理气健脾，祛湿化痰。
萝卜与陈皮搭配，可以化痰止咳、健脾和胃、理气消肿。 它们的结合非常互补。 萝卜性凉、湿润，陈皮性温、燥。 两种萝卜相结合，减缓了陈皮的燥热，而陈皮又与萝卜的凉性相调和，使萝卜与陈皮的水性中性平和。
生产方法
主料：白萝卜100克（带皮）； 陈皮10克； 水、冰糖适量。
步：
1、白萝卜带皮切块，陈皮放入干净的碗中备用。
2、将白萝卜、陈皮放入锅中，加入适量的水，开火。
3、大火煮开后，转小火，再煮15分钟，关火。
4、饮酒量取决于孩子的年龄和家长本身。 也可以根据口味添加一些冰糖。
笔记：
若有稀白痰、清稀痰，可加生姜5-7片（一元硬币大小）一起煮。
如果吃肉过多引起腹胀、腹胀、食欲不振，可加入生山楂5～10克，一起煮。
5、如何预防积食咳嗽？
1、让孩子养成规律的饮食习惯。 三餐要定时定量，不要饿了就吃，更不要暴饮暴食。 挑食偏食、饥饱过饱等不良饮食习惯必须及时纠正。 这也需要大人以身作则求医网资讯，因为孩子的饮食习惯是模仿大人形成的。
2、让孩子少吃生冷、油腻、刺激性食物。 这些食物对脾胃的刺激，会让孩子本来就娇弱的脾胃变得更加糟糕。 多吃一些易消化、温热的食物，可以减轻脾胃的负担，也不易产生积食。
如果孩子因为积食而反复咳嗽，不用太担心，及时为孩子调整饮食习惯，最好选择小儿推拿按摩来缓解积食症状，再加上中药调理，孩子的合理饮食非常重要，给宝宝喂奶一定不能让孩子暴饮暴食。
