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社会万象
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我们经常发现家里的老人在很多事情上都不太放心。 他们往往心存疑虑，解释多次也没有效果。 老人老了就爱“多疑”吗？
老人疑心有四个原因
首先是生理原因。 随着年龄的增长，我们的视力和听力逐渐衰退。 这个时候，老人听得没有以前那么多了，也没有以前那么准确了心理保健是什么，所以很容易产生怀疑。
二是人际交往的原因。 退休后，社会角色也会发生变化。 以前在工作中认识很多人，现在联系越来越少了。 老年人心态如果调整不好，很容易觉得自己“没用”，逐渐产生疑心。
三是身体衰老的原因。 随着年龄的增长，某些性格特征会变得明显。 年轻的时候可能比较偏执，但是年老的时候就很容易变得多疑。
第四是心脏病的原因。 这会体现在老年人的日常言语和行为中。 最常见的表现是记忆力差和妄想。 老年人记忆力显着下降可能是痴呆症的先兆，而频繁幻想被偷窃或被谋杀则可能是精神障碍的表现。 如果与过去相比，老人明显表现出记忆力差、出现幻觉、多疑等，这可能是精神疾病的信号。
巧妙转移老人注意力
对于老人的多疑，孩子们解释了几次后，有时会有些不耐烦，认为老人很固执。 如果遇到这种情况，首先应该检查一下老人的怀疑是否有依据。 哪怕他的疑虑有点多余，但想要开导老人，就别“拼命”。 找点事情转移老人的注意力，效果会更好。
当你和老人发生矛盾时，不要和他争论，试着理解老人因为年龄的原因而产生的一些情绪。 如果有时间，就听老人说说自己的烦恼，让他倾诉自己的烦恼。
如果与老人的沟通始终存在障碍，可以“放弃”得到老人同学、朋友、同伴支持和理解的机会，这样或许能更好地化解老人的疑虑问题。
另外，孩子们如果有时间，可以给老人创造一些与他人接触的机会，转移他们的注意力，从那些“可疑”的事情上转移。 生活有了新的内容、新的社会关系，老年人自然就会少关注过去。
纵向横向对比，辨别老年人多疑是否正常
长宽比。 与平时一起玩耍的同龄老人相比，老人是否比他们更疑心，老人是否因为疑心而做出过激的事情。 比如报警、打人、写信投诉、不愿与人打交道等降低社会功能的行为。
长宽比。 和以前相比，老爷子是不是明显记性不好了，或者经常有不切实际的幻想？
记忆力差表现为：把东西放在别处，自己忘记了，怀疑别人偷了东西； 忘记最近的事件，但记住相对较早之前的事件； 说过去发生的事情现在已经发生了； 将几个不相关的事件串在一起。
极端偏执表现为：怀疑自己患有严重的躯体疾病，但检查后仍不相信； 怀疑亲戚偷东西，但找到东西后坚持己见，不认为自己记性不好； 抱怨别人在背后说自己的坏话。
心理保健帮助老人解除疑虑
对于老年人来说，来自家庭和社会的关怀和支持非常重要。 独处的老人更容易产生疑心。 因此，子女不仅要关心老人的健康，还要鼓励老人参加社会活动。
健康秘诀一：及早发现身体疾病。 生理疾病是老年人精神障碍的高危因素。 如果身体感觉不舒服，应该尽快去看医生，但不要对疾病过于焦虑。
健康秘诀2：身体动了，思想也动起来了。 一些老年人非常注重体育锻炼。 此外，还应注意多参加社会活动。 与人沟通是一种“心理锻炼”，有些问题在沟通中自然而然就过去了。
健康秘诀三：少参加刺激性的事情。 老年人打牌、打麻将是一项很好的智力活动，但要注意输赢。 如果输赢太大，尽量少参与。
健康秘诀四：发挥老年人的聪明才智。 研究发现求医网信息，60岁以上老年人智力发展仍有相当大潜力，老年人并非“一无是处”。 鼓励老年人学习、发展一些因工作繁忙而无法做到的兴趣爱好。 （林晓）（来源：银川晚报）
