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中国人对性生活的满意度很低，包括性生活质量低、性生活体验差、性生活频率低等，这不仅影响夫妻间的情感亲密程度，还影响社会和谐。
为什么越来越多的人对性生活不满意？
1、未婚人数不断增加
保持稳定的性伴侣关系，从而维持和提高性生活质量。 如今，越来越多的女性和男性未婚，使得性伴侣之间的关系不稳定，关系经常出现隔阂。 空窗期，性活动次数减少，进而滋生对性生活的不满，
2.生活压力大
随着社会的快速发展，青少年生活节奏的加快，性生活的危机越来越突出。 很多年轻人表示，稳定的工作和生活都很难保证求医网资讯，怎么会有性欲。 中年人也是如此，面临着前辈后辈的尴尬，工作压力大，需要承受各种应酬。 另外，他们的身体状况日益恶化，没有足够的时间享受性欲。 职场人士不仅体力消耗，还会影响心理健康，无法关心自己的性需求。 无论男性还是女性，性能量都有不同程度的下降，性需求也随之减少。
3. 失去新颖性
在长期关系中，没有什么比失去新鲜感更明显的了。 由于性倦怠，性活动的频率逐渐减少，性满意度也随之下降。 调查显示，只有28.7%的已婚夫妇每月有过一次性生活，6.2%的夫妇过去一年没有过性生活。 性生活的不和谐与性欲的变化密切相关。 通常，男性20岁以后性欲逐渐下降，而女性20岁以后性欲逐渐上升。由于性欲不同步，性生活满意度降低。 此外，年轻人自娱自乐的方式越来越多，包括旅游、看短视频、玩游戏、社交平台等，减少了性生活在婚姻生活中的比例。
4.缺乏性教育
性教育以性为基础，可以更好地了解性生活。 然而，我国大多数人从未接受过规范的性教育，对性知识的了解有限，因此在性生活上缺乏新观念，体验感越来越差。
温馨提示
夫妻双方都应保持平和的心态，最好逐渐将重心从事业转移到生活上，学会减轻压力，真正享受生活，这样才能有效提高性满意度，增加性生活频率。 完美和谐的性生活并不需要太多的技巧。 关键是要了解彼此的需求和愿望。 夫妻之间应该多沟通，适当讨论和分享性，男女双方都应该享受和期待。
