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心绞痛不仅是一种单独的疾病，也是冠心病的症状之一，也是诱发冠心病和心肌梗塞的因素之一。 然而，很多人无法区分胸痛和心绞痛，甚至延误了治疗的最佳时机。 因此，学会辨别心绞痛是很有必要的。
如何识别心绞痛？
1.痛苦的时刻
心绞痛引起的胸痛通常持续时间不会太长，大多只持续3~5分钟左右，最长的一般不会超过片刻。 如果疼痛持续时间较长或比较强烈，则多不是心绞痛。 疼痛可能是由其他疾病引起的。
2. 疼痛的性质
心绞痛与其他疼痛有根本的不同。 会有一种压迫感、烧灼感并伴有胸痛，这与平时的刺痛感和隐痛感不同。 另外，心绞痛的严重程度与呼吸的严重程度和速度没有直接关系。 与呼吸的严重程度和速度相关的疼痛可能是胸膜炎。
3、改变体位即可缓解
当心绞痛发生时，坐着可以有效缓解疼痛。 如果躺着，疼痛就会加剧，因为保持平躺的姿势求医网，心脏的压力就会增加，心绞痛引起的症状自然就会加重。 一般静坐几分钟即可有效缓解。
4. 疼痛部位
心绞痛引起的疼痛通常发生在胸部中部。 如果疼痛发生在靠近心脏的地方，而且范围比较广，或者用力按压疼痛会加重，则多不是心绞痛引起的。
5、有放射性吗？
心绞痛发作时，通常会出现放射痛，因为心绞痛的特点是一片片的疼痛，有时会引起肩膀和上肢的疼痛。 严重时甚至会引起面部或腹部疼痛。 不会有胸痛的症状，但是会出现在远离胸部的地方，比如胃或者牙齿。
6、与疲劳有关
心绞痛的发作与过度劳累有一定的关系，大多数在身体超负荷时会出现，休息后短时间内就会消失。
出现心绞痛时，需要及时服用相关药物进行治疗，并尽快休息。 平时要做好护理工作。 首先，要明确劳逸结合，不要在短时间内进行繁重的体力劳动和脑力劳动。 而且，要保持情绪稳定，避免因负面情绪而加重病情。 另外，还要注意保暖，以免因受凉引起血管痉挛，使心绞痛更加严重。 如果心绞痛频繁发生，就要提高警惕，建议及时去医院进行相关检查，避免同时患上其他疾病。
