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入秋已经很久了，很多人可能会出现秋季咳嗽的情况。 但对于大多数人来说，白天咳嗽可能不是特别严重，或者根本没有什么问题，但是晚上躺着睡觉的时候就会比较严重。 那么为什么会发生这种情况呢？ 接下来我们就一起来了解一下吧。
1、肺部要在夜间排毒
事实上儿童白天没事晚上咳嗽是什么原因，很多人都有这种情况。 比如，有的人常常先这样做，然后晚上睡觉时咳嗽得更厉害。 尤其是在凌晨的时候，咳嗽的症状会变得更加严重，因为这个时候人的肺部正在清理体内的毒素，所以他们会以咳嗽的形式来教读书、拍电影。 这是一种自我防御机制的体现。
2、气血行于肺经
凌晨一点到三点左右，是气血运行肺经的时间。 所以有的人这个时候可能会出现剧烈的咳嗽，说明这个时候肺部正在自我修复。 所以这是正常的生理现象，说明你的肺部毒素较多，所以可以多吃一些可以清洁肺部的食物。
3、睡眠环境干燥、不流通
但晚上咳嗽比较厉害求医网资讯，和外界环境有关系。 现在空气比较干燥。 很多人晚上睡觉时都会关上门窗。 在这种情况下，室内空气可能会变得相对干燥。 更差。 所以这个时候，如果肺部或者呼吸系统不太好的话，就可能会出现咳嗽的情况。 其实晚上睡觉的时候可以在窗户上留一个缝隙，这样可以起到通风的效果。
很多人晚上可能会出现严重咳嗽的情况，大部分都和这三点有关。 当然如果咳嗽比较厉害的话，也可能会影响睡眠，所以这个时候可以请医生来缓解这些咳嗽，而且咳嗽确实很不舒服。 今天我要分享的内容就到这里了。 就这样结束了，希望能够对您有所帮助，最后感谢您的阅读和支持小编。
