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虽然头发没有疼痛神经，虽然头发受损时也不会感到疼痛，但头发毕竟是活体组织，上面有身体神经。 当头发剪短时，会促进生长中心，加速头发的生长。 如果不剪短，它就会长到一定长度后就停止生长。
除了染发剂中的有害化学成分外，染过的头发还会损害头发上的生理神经，损害头发的神经传导系统。 其实就相当于把活头发变成了死头发。 。 影响头发生长的因素。
因此，染发是一种很不好的美发方法，除非万不得已，一般最好不要染发。
由于某些特殊原因（如某些必要的娱乐或活动）必须染发，最好剪掉染过的头发，让它长出新的、充满活力的头发。
相当一部分人染发是因为白发过多，与年龄不相符，是一种消极的美发措施。 事实上，适当调整饮食和补充营养可以减缓白发的出现。 正常人年龄在40岁左右，一开始白发逐渐增多，但如果营养和饮食调整得当，可以维持到65岁，基本上满头都是黑发。 白发不是没有求医网报道，而是很少。
头发过早增多多与种族、遗传、疾病、营养不良、思虑过度、精神压力等多种因素有关，应找出原因积极调理，也不必尽量不染发。
我曾经的白发也比较多辣椒的生长速度，现在好像已经有将近30%的头发变白了。 经过调整饮食、改善营养、调整作息时间，我已经基本恢复了满头的黑发，只有太阳穴上有一点白发。
有一些中药洗发水有一定的效果，但是因人而异，有的人可能会过敏。 我用过一个，但由于过敏而停止使用。 最好是调整一下饮食。
我一般用人参、当归、枸杞、淮山、红枣、葱、姜等来炖鸡或者炖骨头。 人参（不要用西洋参）和当归不要放太多，因为味道太浓了，难吃。 葱、姜要多加，最好尝尝姜的辣味。
每月服用一两次就足够了。 这是一个长期的过程，不会像吃西药那样立即见效。 但如果没有特殊的疾病禁忌症，一般不会有大的副作用。 大约需要一年时间才能看到结果。
注意，感冒发烧或者身体有一些炎症的时候不要放人参、枸杞，也不要吃鱼。 平时基本没有什么禁忌。
高血压的时候，可以加入与人参等量的刺五加、五味子的皮，因为它们不能吃，所以炖东西的时候，用纱布包起来炖出来。 这两种东西并没有什么特殊的味道，所以对食物的味道影响不大。
