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《最强大脑》（美国）宝宝大脑发育的三个黄金阶段
美国神经科学家 -Uzel（美国范德比尔特大学心理学与生物科学副教授）的新书《最强大的大脑》回答了很多人关心的一个问题：为什么别人的孩子总是比我聪明？
消息
研究人员经过大量研究得出一个结论：别人家的孩子比你聪明，并不是因为他经常动脑子、爱喝六个核桃，而是因为他的神经元（神经细胞）数量多。大脑皮层超过你的。
宝宝大脑发育的三个黄金阶段
虽然孩子的智力受到遗传因素的影响，但如果家长能抓住关键的后天因素，也能有效提高孩子的智商。
把握后天因素最重要的是把握孩子大脑发育的黄金期。 大脑发育有3个黄金期，但发育高峰期只有1个。 一旦错过就很难弥补！
第一阶段：怀孕3~6个月
当孕妈妈怀孕三到六个月时，胎儿大脑开始进入大脑发育的第一阶段。 脑细胞以每分钟25万个的速度快速生长。
此阶段主要完成大脑发育的50%至60%，生长速度比其他阶段快得多。 这是三个黄金时期，最巅峰的阶段。
第二阶段：产后6个月至3年
孕妈妈生下宝宝后六个月到三岁，宝宝的脑神经细胞体仍在生长，脑神经细胞迅速分裂增殖，形成机体传递信息的神经通道，影响宝宝的大脑神经信息 在这个阶段，宝宝的大脑发育将完成80%至90%。
第三阶段：3岁至6岁
孩子3岁到6岁的时候，是大脑发育的最后黄金期，剩下的10%到20%的大脑发育都会在这个阶段冲刺。 家长应保证孩子充足的睡眠和均衡的营养。 这个阶段完成后，孩子的智力就基本达到了成人的水平。
如何抓住大脑发育的高峰期，
让你的宝宝更聪明怎么样？
1、充足的营养
促进大脑发育，必须有充足的优质蛋白质、矿物质（钙、镁、铁、锌、锰等）、维生素（B族、C、A、E、K）、必需脂肪酸（不饱和脂肪酸）酸）等，补充有益菌群（益生菌、益生元）。
动物肝脏含有较多的不饱和脂肪酸； 鱼头含有优质蛋白质、氨基酸和多种维生素； 肉类还含有丰富的不饱和脂肪酸，有健脑、补脑的作用。 豆类和新鲜蔬菜、核桃也是很好的健脑食品。不足的部分可以选择安全大品牌的营养补充剂适量补充
2. 必要的亲子沟通
虽然刚出生的宝宝还不能理解文字的意思求医网报道，但这个阶段妈妈多和宝宝交流，包括抚摸、做游戏等，可以让宝宝的大脑发挥作用大脑发育的三个阶段，促进智力发展。
举个最简单的例子，我们的手可以进行近百种动作。 宝宝3个月大的时候就开始对手感兴趣，吃手，然后就会练习抓，然后捏小东西，锻炼精细动作技能。
如果父母能够更好地引导每个发展阶段，那对孩子的大脑发育肯定是非常有利的。
3、户外运动
不要总是把宝宝抱在怀里，而是要锻炼宝宝相应阶段的翻身、爬行、坐立能力。 体能训练是开发婴幼儿右脑智力的最佳途径。
因此，要有意识地刺激婴幼儿抓、握、捏、扔、接、拍、跑、跳等动作，特别是训练手脚的精细动作，促进婴幼儿的发展和平衡能力。小脑。
4.充足的睡眠
长期睡眠不足的孩子注意力不集中，记忆力也较差。 英国伦敦大学的研究表明，如果没有相对固定的就寝时间，或者晚于21点就寝，孩子的阅读和算术成绩就会比较差。 此外，反应能力和空间认知能力也会下降。
宝宝在婴儿期的身高和体重增长很快，我们都是有目共睹的。 而大脑的发育此时也在高速进展。 所以爸爸妈妈们千万不要错过哦。
