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因为外表上的缺陷，可以通过后天的修饰和化妆来掩盖，但身高比较矮，并没有长到我的预期。 可惜没有办法弥补。
因此，家长需要特别关注孩子的身高。 很多家长对这样的问题知之甚少，所以孩子过早停止生长，家长也不知道。
其实，当孩子的骨线闭合时，孩子的身高并不会增加，只是每个孩子的生长情况会有所不同，孩子的生长速度和闭合时间也不同。
因此，家长需要关注孩子的身体变化。 在关闭生产线之前，他们需要帮助孩子长高。 孩子可能会长高10厘米左右。
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这3个信号暗示孩子的“骨骼线”即将闭合
1：身高增长减慢
对于孩子来说，处于生长发育时期是非常重要的。 孩子的身高长得很快，肉眼每隔几天就能看到。 将关闭骨架线的信号。
如果孩子去年身高比往年增长了10厘米左右，但今年只增长了2厘米求医网报道，而且身高进入缓慢状态，孩子就会出现青春期，在青春期期间生长缓慢。关键期。 你需要去医院检查。 确定身体健康是否有异常。
二：开始横向发展
一旦你开始横向发展，你的身高很可能就开始定型了，因为身体吸收营养并把它奉献给脂肪，这会极大地影响身高的增长，导致生长激素异常，新陈代谢减慢。
如果发育期没有生长，但体重增加，身体强壮，呈水平发育趋势，则可能表明骨线正在逐渐闭合，孩子的身高逐渐停止生长。 如果不注意的话，高度可能已经确定了。
三：第二性征的发育
第二个特征发育是青春期的特征，不仅有生长激素，还有性激素的分泌，生长激素可以让孩子的身高长得更好。
同时，分泌的性激素也会抑制孩子的生长激素，导致孩子的骨线提前闭合。 应注意孩子的身高变化。 这个时候，就很难再成长了。
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在骨骺线即将闭合的时期，家长如何帮助孩子长高呢？
1.保证充足的营养
如果营养跟得上骨骼线闭合怎样增高，身体就能长高。 家长需要给孩子安排合理的饮食，不要盲目补充，比如喝骨头汤或者大量的牛奶。 过多补充营养还会导致早熟，对孩子的成长不利。
2. 监督作息时间
由于手机和网络的普及，孩子们沉迷于游戏。 晚上是生长激素最强的时间。 如果不好好休息，就会错过最佳生长期。 家长一定要告诉孩子早睡早起，养成良好的生活习惯。
3.多晒太阳
日光浴可以吸收维生素D，更好地促进身高发育，帮助生长。 最重要的方法就是晒日光浴，主要是在室外，而不是通过太阳晒。 春天是长高的最佳时节，万物生发，身体适宜生长，所以家长们不能错过这个时间段。
4. 鱼
米饭含有很多营养，而且比较简单。 你可以吃一些鱼。 鱼的脂肪含量相对较低，富含DHA和蛋白质。 鱼能促进儿童大脑发育，提高记忆力。 鱼还可以帮助消化，使钙质很强。 很好的补充。
除了调整孩子的饮食外，家长还需要注意孩子的睡眠和运动，以及孩子骨线何时闭合。
家长需要多加注意，平时给孩子吃好东西，有规律的生活作息，多做运动，才能让孩子长高。
