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孩子容易生病的5个原因:
1、交叉感染
与其他季节相比,无论成人还是儿童,秋冬季节呼吸道感染患者的数量都会明显增加,而呼吸道感染疾病很容易出现交叉感染,所以这也是宝宝入冬后容易生病的重要原因。进入幼儿园。
2.情绪焦虑、紧张
对于孩子来说,上幼儿园是人生中第一个大的转变。 这是他们第一次离开家求医网报道,第一次离开父母,来到一个陌生的环境,面对陌生的老师和孩子。 吃、喝、玩等都按规矩办事。 与家人的分离焦虑、适应新环境、新人群的焦虑、生活方式的改变,都需要孩子慢慢适应。 因此,一些一开始就比较脆弱的孩子无法承受,很容易生病。
3、饮用水不足
孩子到了幼儿园,不仅心理会出现不适,而且在幼儿园里,无论老师怎么照顾他,也不可能一对一、一对一地照顾他——就像孩子在家时一样。 比如喝水,在幼儿园,通常会有固定的时间段让孩子们一起喝。 如果当时他们不渴,他们可能不会喝水。 孩子年纪小,不会去找老师要水,所以在幼儿园有时候,孩子喝的水比家里少,宝宝就容易生病。
4.吃太多会导致消化不良
很多家长都觉得孩子在幼儿园吃得不好,没有营养。 他们担心自己会营养不良,影响宝宝的健康。 回到家后,她们会给孩子做一些自己喜欢吃的食物,比如鸡翅、鱼、牛排、海鲜,让宝宝变得漂亮。 如果宝宝吃了很多美味的食物,很容易引起消化不良,所以吃得太多也是孩子容易生病的原因之一。
5、便秘
孩子上幼儿园后要早起,但早上时间短,没时间让孩子排便就得匆忙出门。 有时孩子在幼儿园不会主动排便,晚上回家也不想排便。 他已经好几天没有排便了。 便秘很容易导致其他症状。 通常发烧、咳嗽的孩子也会出现大便干燥或者便秘的情况,所以大便通畅也是孩子健康的保证。
预防孩子生病的 5 个步骤:
1、减少交叉感染
为了减少孩子在幼儿园交叉感染的可能性,每个家长都需要有这样的意识:如果孩子的病没有完全治愈,就不要去幼儿园。 但一般情况下,这是很难做到的。 我们经常看到一些家长在孩子咳嗽得厉害的时候就把孩子送到幼儿园,因为家里没有人照顾孩子。 但这个时候孩子需要休息和照顾,此时送孩子去幼儿园很容易将疾病传染给其他宝宝。 因此,每个妈妈都应该注意这一点。 宝宝生病时最好在家照顾。 重新上学不仅是对自己的宝宝有好处,也是对别人的宝宝负责。 乐斯学校教育致力于弘扬中华传统文化,培养孩子的综合素质和学习能力,让孩子快乐学习、健康成长,打造全国连锁的社区型快乐民办学校。 详情请参阅乐思学校官方网站。
2、多聊天,多陪伴,多培养孩子能力
宝宝刚进入幼儿园的时候,妈妈一定要注意多和孩子沟通孩子几岁容易生病,不仅仅是和老师沟通,而是一定要问孩子要说什么,询问他学校老师的情况,孩子得到的怎么样。一直以来,他喜欢跟谁玩,我不觉得孩子小,什么都不懂吗。 其实3岁的孩子已经具备了表达自己的感受和想法的能力,所以他有机会谈论自己在新环境中的经历。 而且家长最好在家有意识地培养孩子的一些能力,比如让孩子自己吃饭,告诉他吃得好就会受到老师的表扬,带孩子出去和孩子们玩耍等。周末与同龄的朋友一起玩耍,从而培养孩子与朋友相处的能力。 孩子总是会慢慢长大,照顾孩子,但如果孩子不被宠坏,他就能更快地适应和融入社会环境。 当孩子有了一定的能力后,他在幼儿园就不会再感到不舒服了。 这时孩子心情愉快,生病的次数就会减少。
3.多喝水
别以为这句话没有意义,水是生命之源,多喝水少生病是有一定道理的。 家长在幼儿园无法控制孩子喝多少水,但孩子放学回家后,可以适当给孩子补充一些水,但晚上睡觉前要控制住。 第一,喝太多的水会影响晚上的睡眠质量;第二,睡前喝大量的水会增加身体的负担。
4.回家后少吃
如果孩子在幼儿园吃不饱,家长也不用担心孩子的健康。 也许幼儿园的饭菜没有家里的好吃,但是基本上每个幼儿园都有营养师来搭配孩子的饮食,营养也很全面。 不过,幼儿园的晚餐一般都比较早,孩子回家后可以吃一些水果、蔬菜,或者喝一些酸奶。 尽量不要吃大鱼大肉之类的食物。
5.养成每日排便习惯
早上的时间比较繁忙。 养成起床后排便的习惯对宝宝很有好处,不然就晚了。 下午放学后训练孩子排便,或者教孩子在幼儿园要排便及时告诉孩子也是可行的。 老师。