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近年来，我国乃至全球慢性阻塞性肺疾病问题日益突出。 患病率之所以持续上升，主要与吸烟人数众多、人口老龄化加速有关。 此外，长期接触颗粒物污染、接触有害气体、职业粉尘、二手烟等都会促进COPD的发生。
哪些人应该积极预防慢性阻塞性肺病？
一是体重过轻的人，特别是体重指数低于18.5的人； 二是儿童时期反复呼吸道感染者； 第三，有慢性阻塞性肺病家族史的人； 第四，有慢性呼吸道疾病病史，包括慢性支气管炎。第五，经常做饭的人。 六、长期暴露于高污染环境者； 七、自愿吸烟或接触二手烟者； 第八，40岁以上的人应定期去医院做肺功能检查。 如果每年咳嗽、咳痰持续1个月以上，应高度怀疑COPD。
如何预防慢性阻塞性肺病？
1.远离香烟
大多数慢性阻塞性肺病与吸烟有关。 吸烟也是其他慢性病的高危独立危险因素。 因此，我们应该远离香烟，拒绝接触二手烟，劝阻吸烟者外出。
2、防止油烟污染
尽量不要采用烤、炒、炸等烹饪方式； 做饭时，应打开抽油烟机并打开窗户，待油烟完全散去后才能关闭。
3.避免空气污染
空气污染时最好不要外出，尤其是大雾天气，必须外出时应佩戴防雾口罩。
4、做好防护
职业工人需要得到很好的保护，特别是那些接触化学品、油漆、灰尘、采矿和水泥的工人。 这些工人患慢性阻塞性肺病的风险很高，可能对呼吸道造成严重损害。 此外，农民还必须预防慢性阻塞性肺病，因为有机或无机气溶胶、谷物粉尘、农药以及溶液中的生物因素也会损害呼吸道。 因此，要做好额外的防护，最好戴口罩，或者戴防尘口罩。
5. 接种流感疫苗
老人和儿童抵抗力差求医网，感染风险较高。 因此，应尽快接种流感疫苗，这样可以最大程度地降低呼吸道感染的风险，也可以降低患慢性阻塞性肺病的风险。
温馨提示
确诊患有慢阻肺后，即使没有任何症状，也必须严格按照医生处方用药，科学规范治疗，这样可以延缓病情的进展。 每天应积极戒烟，注意身体保暖，炎热天气不要长时间使用空调或直接吹冷风，以免引起慢性阻塞性肺病急性发作。 一旦慢性阻塞性肺病感染流感，后果将不堪设想。 可能导致病情恶化，还可能诱发急性或慢性呼吸衰竭。 因此，有必要积极接种流感疫苗，降低感染风险。
