求医网信息
近日，一篇文章在朋友圈疯传。 故事发生在浙江医科大学第一医院。 一名53岁孕妇因严重流感被送往重症监护室。 成人还是儿童？ 成为医生和家属痛苦的选择。 幸运的是，最终双方都取得了胜利，母子平安。 不过话说回来，现在是流感高发季节，尤其是孕妇，更容易感染流感。 面对流感，孕妈妈该如何应对呢？
孕妈妈如何应对流感呢？
1.根据感冒程度，视情况而定
如果孕妈妈患的是普通感冒，只是感觉轻微咳嗽和喉咙痛，那么就不需要用药。 这时可以采用一些物理疗法来缓解。 平时要多注意休息，多喝水。
但如果孕妈妈得了流感，发高烧，光靠休息和喝水是不行的。 可以先用物理方法退烧。 如果高烧仍然不退，一定要尽快去医院。 就医时，一定要告知医生自己怀孕的详细情况，并按照医嘱使用抗病毒药物进行治疗。
2.多喝水
无论是普通感冒还是流感，孕妈妈如果不注意及时补充水分，很可能会造成体内水分不足，增加心脏和肾脏的负担。 如果孕妈妈不喜欢喝白水，可以适当添加一些淡盐水、蜂蜜水等。
3、用热水泡脚
在对抗感冒病毒的过程中，还有一个简单又舒适的方法，那就是泡脚。 我们的脚上有经络连接着身体的各个部位。 因此，脚被称为人体的第二心脏。 脚暖了，身体自然就暖和了。 泡脚时要注意水温不要太热反复感冒，而且泡的时间不宜过长，大约15-20分钟就够了。
孕妈妈该如何预防流感呢？
1. 接种流感疫苗
预防流感最有效的方法是接种流感疫苗。 建议女性在怀孕前最好接种疫苗，这样才能更好地保护怀孕期间的宝宝。
2、少去公共场所
流感流行期间，孕妈妈要注意个人卫生，尽量不要去人口密集的地方，不要接触感冒患者。 如果您在家，请经常通风。 外出勤戴口罩、咳嗽时用纸巾遮住口鼻、勤洗手求医网，可以减少流感的传播。
3、增强自身抵抗力
孕妈妈还应保持良好的心情，多吃新鲜蔬菜和水果，保持营养均衡，增强抗病能力，尽量避免感染流感，如有不适及时就医。
孕妈妈要注意流感问题。 一旦稍有不慎，不仅会影响到孕妈妈本身，还会影响到腹中的宝宝。 平时要注意保暖，室内通风，保持良好的心情和均衡的营养，做好预防措施，这样流感就不会传染了。
我是一名助产妈妈，两个孩子的妈妈，高级育婴师和插画家，请向我询问儿童教育、生理、心理、营养、日常保健和护理等方面的问题。
