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文字| 未来
图| 《伟大的大师》
三个月后，她再次坐在马桶上，脸涨得通红，头发都被汗水湿透了，快半个小时了还是拔不出来。
“妈妈，我受伤了”
她苦苦哀求，希望我能帮助她。
我说让她起来揉揉肚子。 她不肯，痛苦地坐在马桶上，连起来都起不来。 公公强行把她拉起来，想要掐她的尾骨。 尽管她站起来了，但她还是痛得流下了眼泪。 我看在眼里，心里痛，一时想不出什么好办法。
婆婆又开始抱怨：
“什么都不让我吃，这个不让我吃，那个不让我吃，你觉得你这次又便秘了，不如用点凯瑟尔吧？”
“我只是给她按摩一下，让她自己好起来。如果可以的话，不用吃药。”
“按照你的架势，医院不用开，都关门了。”
就在婆婆着急的时候，我突然想起了羊爸爸公众号里的蜜糖指导煎炸的做法。 正好家里有现成的天然蜂蜜，我就按照说明一步步制作。 就这样，这次难忘的便秘经历让我有了更多的体会。
第二招：靠水果改善便秘，方向错了
她以前一直便秘，现在三岁零三个月了，有便秘史一年多了。 每次她便秘时，我们都会给她更多的香蕉或更多的水果，希望下次有更好的便便（就我而言，这让她摄入更多的维生素，这应该有助于排便）。
但这种情况似乎越来越严重，并没有得到缓解：大便又酸又黑，呈羊粪蛋状。 所以我给她更多的香蕉，从每天一根增加到每天两根。
曾经听姐姐说有一个专门研究中医的公众号叫“杨爸爸”，可以关注。 她给我扔了一个链接“”，这篇文章对我来说是一个概念上的冲击，我们是不是从一开始就搞错了方向？
那么为什么不尝试改变呢？
所以我决定少给她吃水果，尤其是香蕉，并要求家人把所有水果都放在外面，而不是放在冰箱里。 有时孩子不听话，直接从冰箱里拿出来吃还是太冷，吃了伤脾胃。
当我宣布我的决定时，公公婆婆立即反驳：“她不喜欢吃蔬菜睡觉剧烈咳嗽流眼泪，你不让她吃水果，她哪有营养？”
我自己其实也想过这个问题：如果她少吃水果，那就想办法让她多吃蔬菜。 蔬菜中含有丰富的纤维素，可以刺激肠道蠕动。 如果她不想吃菜，我们就做包子、饺子、馅饼、馄饨。
孩子的身体真的很敏感。 坚持了2天，她的大便开始好转，不再每次都拉羊屎了，大便也成型了，逐渐变黄了。
这不就是我们一直心心念念的金凳子吗？ 这件事让我对杨爸爸更加信任了。 可惜的是，今年8月到11月，这样的好时光只持续了3个月，寒冷再次把便秘带到了我的眼前。
第三招：生病时吃得很多，会伴随着食物堆积
今年11月中旬，孩子感冒了。 据婆婆描述，应该是外出游玩时出汗感冒，属于外感风寒。 第一个症状是流鼻涕，没有其他明显症状。 由于我自学了推法，所以就用风寒感冒的按摩法给她按摩。
虽然症状没有明显改善，但也没有恶化。 我只是偶尔咳嗽一下，所以没在意。 事情的转折发生在周六：中午，公公做了炸带鱼，孩子吃了六七块钱左右，然后不吃不吃菜，就说吃饱了。 可能当时脾胃的食物负荷已经很重，所以痰多了，咳嗽也多了。
果然，周六下午，她在马桶上蹲了好久，拉不出来。 积粮。 用米道健排便后，晚上睡觉前，我让婆婆顺时针揉肚子。
但当晚仍有明显咳嗽，第二天咳嗽就不明显了。 下午我陪她在外面玩了两个小时。 偶尔剧烈运动咳嗽时，我给她喝了热水，咳嗽就减轻了一些。
回家的路上，我去了超市。 她说她饿了，就给她买了一盒小面包。 大约8块钱，她一个人吃完了。 晚上，回家蒸蚝的时候，公公和老公正忙着剥蚝。 我和婆婆一边吃饭，一边看着老二。 我不知道她这段时间吃了多少。 我还是只吃肉（生蚝），不吃蔬菜，不吃饭。
这次晚上咳嗽更厉害，咳得厉害我就吐了出来。 我拿出书，准备给她按摩。
婆婆说要来按摩，我没有拒绝。 睡觉前，我还是不放心，就在养爸爸公众号里购买了陆海泉老师的咳嗽课程，戴着耳机静静地听他的所有课程。
听完课程后，我判断她有积食、咳嗽。 证据如下：
1.无法排便
2.吃太多肉后，我咳嗽得厉害。
3、手心比手背暖，胃比背热。
4、睡觉前剧烈咳嗽、咳嗽、呕吐。
总结之后，我才意识到自己错得多么离谱：她生病的时候我不应该让她吃那么多肉，她咳嗽厉害的时候我不应该吃高糖的零食。 这些脂肪、甜食、油腻的东西都会增加她肠胃的负担，再加上疯狂玩耍、休息不好、心理不好，会让她的病情更加恶化。
第四招：止咳药不适合，不要乱吃
在我开始给她按摩之前，婆婆告诉我周一晚上我一回到家孩子就得了皮肤病。 我打开衣服一看求医网资讯，身上确实有很多红点。 孩子感觉身上很痒，一直哭。 孩子身上有红点。 应该是体内湿气过多，无法排出，堵塞在毛孔中造成的。 于是我就让公公煮了艾草花椒水，晚上睡觉前给她洗澡，然后擦炉甘石洗剂。
咳嗽似乎缓解了，晚上睡觉前我根据积食的症状给她按摩。 周二下班回家，宝宝身上的红斑似乎没有好转。
孩子聊天的时候告诉我：奶奶给我药了。 昨天吃的药是苦的，今天的药却是甜的……我的头一阵嗡嗡的，没听见她后面说的话。
吃饭的时候，我告诉婆婆不要给她吃药，婆婆显然很惊讶。 这时她才准确地告诉我，她给孩子下了药。
我问：“你给她吃药的时候为什么不问我？”
婆婆：“给她止咳药吧，止咳就好。”
我又说：一切咳嗽都要对症下药，这样药才能治病。
我看了说明书，里面的不良反应包括全身红斑、瘙痒。 当时无法判断是否是药物引起的，所以决定停药观察。 时间给了我答案，两天后孩子身上的红斑就消失了。
第五招：分阶段应对小儿风寒咳嗽
我给孩子停了药，但咳嗽、便秘还是没有解决，所以我决定自己给孩子按摩。 根据陆先生标本兼治的咳嗽治疗方法，咳嗽可能会经历几个演变阶段：风寒外感咳嗽的常见阶段是风寒外感咳嗽初起，风寒外感咳嗽后。咳嗽时，消化能力变差，开始伴有食物堆积，从无痰到痰声很重，然后是轻咳，最后痰在喉咙里。 我的孩子和老师说的一模一样的阶段。
【第一阶段】
周三，已经经历过风寒咳嗽和食物密集型咳嗽的老板，没有明显的夜间咳嗽，但白天和晚上都有咳嗽，一次咳两三下，感觉喉咙里有痰，还伴有咳嗽声。流鼻涕。
于是我按照陆海泉的化痰、咽喉、眼部按摩，给她做了3分钟的补脾、补肾阳、尔马、青天河水的按摩。 按摩后，晚上睡觉时仍然偶尔咳嗽。 我感觉她躺下的时候有很多痰。
于是我给她揉背，直到感觉背温热，微微的汗也止住了。 很快，她的流鼻涕就止住了，咳嗽也稍微减轻了一些。
【第二阶段】
老板的咳嗽在周四下班回家的基础上并没有明显好转。 她仍然流鼻涕，咳嗽中明显带出了痰，似乎立刻就被她咽了下去。 于是我就按照咳出痰声的方法给她按摩，痰声很重。
果然，这次的判断是正确的。 在按摩之间和睡觉前，她每小时只咳嗽一次。
【第三阶段】
周五下班回家后，老板的症状明显好转，基本不怎么咳嗽了。 如果他咳嗽，他仍然感觉喉咙里有痰。 于是，我就按照治疗喉咙有痰的方法给她按摩，作为强化。
周六老板一天没咳嗽，她的咳嗽终于好了。
在她咳嗽期间，我每天按摩一两次，从孩子的身体反应来分析自己的判断，然后调整自己的按摩方法，效果很明显，这让我对所学的内容有了更多的信心。
这次经历也让我认识到：对于孩子的问题，我们的学习能力其实是很强的，有能力解决的问题我们应该尽力去解决。 在学完课程后的应用中，需要我们反复的推敲、观察和判断，这也需要我们的耐心和坚持。 最后希望妈妈们能在这里学习十八般武艺，击退病魔小魔。
羊爸爸评论道：
正如这位妈妈所说，中医学习的真正开始是从对身体的体验和观察开始的。 只有真正看到、感受到身体在疾病过程中的变化，才能充分理解中医所说的内容。 在哪里。 停留在文字上的中医学习总是让我们无从下手。 只有让生命参与到中医的学习中，我们所学的东西才能真正有用。
作者简介：未来，一个思维无限的85后职场妈妈，一个为所欲为的女汉子，一个立志成为自己英雄的毛毛虫。
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